Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 43,74g | Prot: 50,35g | Hh: 77,13g.
Aamiainen: Alpro Soya Soya Kevyt, Saksanpähkinät, Avokado, Banaani, Elovena Kaurapuuro. Lounas: Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, Kanamestari Hunajamarinoitu Broilerin Ohut Fileeleike. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|