Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2018
|
121,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 40,51g | Prot: 52,46g | Hh: 135,41g.
Aamiainen: Yosa Kauravälipala Metsämarja, Valio Oltermanni 9%, Pouttu Savusuikale, Sinuhe Vilja-Aittaleipä. Lounas: K-Menu Kurpitsapikkelssi, Nakkikastike, Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Suvi-Tuulia
|