Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1910 kcal
|
Rasva: 68,66g | Prot: 55,97g | Hh: 212,62g.
Aamiainen: Vihreä Tee, Nalle Pika Kaurapuuro, Biokia Tyrnijauhe, Banaanit, Pirkka Marjasekoitus. Lounas: Pirkka Katkarapusalaatti Jogurttikastikkeessa, Apetit Pakaste Maissia, Maksapihvi. Päivällinen: Bataattikeitto. Välipalat/Muut: Kuohuviini, Suklaajäätelö, Appelsiinit, Nestlé After Eight. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Haluvalio
|