Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2018
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2018:
|
2201 kcal
|
Rasva: 85,64g | Prot: 85,01g | Hh: 265,24g.
Aamiainen: Milbona High Protein Pudding Vanilla Flavour, Kananmuna, Milbona Soja Unsweetened. Lounas: Kananmunan Valkuainen, Keitetty Kananmuna, Vihreä Tee, Milbona Soja Unsweetened. Päivällinen: Fazer Turkinpippuri Hot & Sour, McDonald's McFlurry Daim, Mcdonald's Mcfeast-Dippi, McDonald's Ranskalaiset (Normaalit), McDonald's McVegan. Välipalat/Muut: Omena. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|