Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2018
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 36,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
224 kcal
|
Rasva: 5,00g | Prot: 23,00g | Hh: 28,80g.
Aamiainen: Nutrilett Chocolate Shake. Lounas: Nutrilett Chocolate Shake. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|