Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2018
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1719 kcal
|
Rasva: 47,67g | Prot: 76,71g | Hh: 254,11g.
Aamiainen: Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Banaanit, Mustaherukka, Murtolan Hamppufarmi Hamppurouhe, Foodin Natural Riisiproteiini, Rainbow Kaurahiutale. Lounas: Suklaamuna, Parsa (Tuore, Kypsennetty), Kesäkurpitsa, Kaslink Aito Kaurajuoma, Porkkanat, Ruusukaali (Kypsennetty), Purjo, Paprika (Punainen), Kukkakaali, Parsakaali, Hälsans Kök Kasvispyörykät, Peruna. Päivällinen: Vadelmat, Puhdistamo Chia-Siemenet, Bonne Omenasose, Kotimaista Kaurahiutale, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Parsakaali, Kukkakaali, Paprika (Punainen), Tomaatit, Porkkanat. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|