Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 50,84g | Prot: 32,06g | Hh: 99,27g.
Aamiainen: Ruisleipä, Tee (Makeuttamaton), Keitetty Kananmuna. Lounas: Kreikkalainen Salaatti. Päivällinen: Rainbow Smoothie Mansikka-Banaani. Välipalat/Muut: Baklava, Ingman Vanilja Jäätelö, Mansikat. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|