Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2012
|
146,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 53,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1711 kcal
|
Rasva: 78,16g | Prot: 70,16g | Hh: 166,74g.
Aamiainen: Eggs, Potatoes, Bacon and Cheddar Cheese Breakfast Bowls, Bananas. Lounas: Bistro Cobb Salad. Päivällinen: bud light with lime, pasta salad with tuna, peas. Välipalat/Muut: nature valley bar apple, Navels Oranges. lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|