Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 42,95g | Prot: 122,81g | Hh: 109,02g.
Aamiainen: Milbona Soja Unsweetened, Hunaja, Kaneli, Milbona Rasvaton Maitorahka, Elovena Kaurapuuro. Lounas: Oliiviöljy, Rainbow Isot Katkaravut, Freshona Wokmix Thai. Päivällinen: kanakeitto pieni, Vesimeloni. Välipalat/Muut: Myrttisen Kurkut Myrttisen Suolakurkut, Kananmuna, Milbona High Protein Pudding Chocolate Flavour. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|