Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Kepa3011
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Kepa3011 - Yleiskatsaus
Profiili - Kepa3011
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
kesäkuu 2024
la 1:
1366 *
59%
Rasva:
Prot:
Hh:
48,57g
80,84g
150,58g
3128*
1762
toukokuu 2024
pe 31:
-
-
3760*
-
to 30:
-
-
3639*
-
ke 29:
-
-
3479*
-
ti 28:
-
-
3824*
-
ma 27:
-
-
3775*
-
su 26:
-
-
4175*
-
la 25:
-
-
3676*
-
pe 24:
-
-
3697*
-
to 23:
-
-
4017*
-
ke 22:
-
-
3816*
-
ti 21:
-
-
3733*
-
ma 20:
-
-
3957*
-
su 19:
-
-
4600*
-
la 18:
-
-
1981*
-
pe 17:
-
-
1541*
-
to 16:
-
-
3226*
-
ke 15:
-
-
3382*
-
ti 14:
-
-
3878*
-
ma 13:
-
-
3518*
-