| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 котлета (100 g)
Energiaa
983 kJ
12%
235 kcal
Rasvaa
4,59g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
5,28g
2%
Sokereita
-
Proteiinia
13,45g
27%
Suola
-
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 huhti 24 09.23 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (18%)
Rasvaa (36%)
Proteiinia (46%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
235
|
|
Rasva
4,59g
|
|
Hh
5,28g
|
|
Prot
13,45g
|
|
Kohteessa 1 котлета (100 g) on 235 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 18% hh, 46% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
