| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
722 kJ
9%
173 kcal
Rasvaa
4,84g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,198g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,007g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,016g
Hiilihydraatit
29,99g
12%
Sokereita
16,86g
19%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
2,11g
4%
Suola
0,24g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
79mg
4%
Viimeksi päivitetty: 26 syys 20 09.30 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (70%)
Rasvaa (25%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
173
|
|
Rasva
4,84g
|
|
Hh
29,99g
|
|
Prot
2,11g
|
|
173 kaloria yhdessä Banaanimuffinssit annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 70% hh, 5% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
