| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
113 kJ
1%
27 kcal
Rasvaa
0,25g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,069g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,085g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,03g
Hiilihydraatit
1,89g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
3,53g
7%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
9mg
Kalium
1mg
0%
Viimeksi päivitetty: 08 touko 24 11.16 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (32%)
Rasvaa (9%)
Proteiinia (59%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
27
|
|
Rasva
0,25g
|
|
Hh
1,89g
|
|
Prot
3,53g
|
|
27 kaloria yhdessä Сырники из иг annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 32% hh, 59% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
