| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1746 kJ
21%
417 kcal
Rasvaa
27,69g
40%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
13,033g
65%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,079g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,108g
Hiilihydraatit
27,93g
11%
Sokereita
4,69g
5%
Kuitua
4,5g
Proteiinia
15,36g
31%
Suola
1,06g
18%
Kolesterolia
96mg
Kalium
276mg
14%
Viimeksi päivitetty: 17 elo 14 09.19 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (26%)
Rasvaa (59%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
417
|
|
Rasva
27,69g
|
|
Hh
27,93g
|
|
Prot
15,36g
|
|
417 kaloria yhdessä Enchiladas annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 26% hh, 15% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
