| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1623 kJ
19%
388 kcal
Rasvaa
20,94g
30%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
12,794g
64%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,282g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,557g
Hiilihydraatit
31,11g
12%
Sokereita
8,87g
10%
Kuitua
8g
Proteiinia
21,25g
42%
Suola
0,26g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
627mg
31%
Viimeksi päivitetty: 23 huhti 24 12.49 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (32%)
Rasvaa (47%)
Proteiinia (21%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
388
|
|
Rasva
20,94g
|
|
Hh
31,11g
|
|
Prot
21,25g
|
|
388 kaloria yhdessä Fetasalaatti annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 31% hh, 21% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Fetasalaatti. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
