| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
260 kJ
3%
62 kcal
Rasvaa
3,81g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,88g
4%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,099g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,088g
Hiilihydraatit
2,64g
1%
Sokereita
0,49g
1%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
4,63g
9%
Suola
0,42g
7%
Kolesterolia
30mg
Kalium
17mg
1%
Viimeksi päivitetty: 14 syys 14 09.39 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (17%)
Rasvaa (54%)
Proteiinia (29%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
62
|
|
Rasva
3,81g
|
|
Hh
2,64g
|
|
Prot
4,63g
|
|
62 kaloria yhdessä Baked Turkey Meatballs annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 17% hh, 29% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
