Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Smart Bowls Barley & Beans with Tuna Tomator Basil
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 (4,5 g)
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
3,50g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
21,00g
8%
Sokereita
3,00g
3%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
1,38g
23%
Kolesterolia
15mg
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 huhti 24 12.21 ip.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (54%)
Rasvaa (20%)
Proteiinia (26%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
160
|
|
Rasva
3,5g
|
|
Hh
21g
|
|
Prot
10g
|
Kohteessa 1 (4,5 g) on 160 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 54% hh, 26% prot. |
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.