Dieettikalenteri - mikapeltokorpi - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
kesäkuu 2019
su 23: 1347 * 71%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
104,90g
 
78,19g
 
34,00g
- -
to 20: 903 * 48%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
75,74g
 
37,26g
 
22,41g
- -
to 13: 921 * 48%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
68,39g
 
52,53g
 
27,32g
- -
ti 11: 1716 * 90%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
119,08g
 
93,81g
 
81,26g
- -
ma 10: 1702 * 90%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
118,68g
 
114,05g
 
61,07g
- -
su 9: 1447 * 76%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
76,63g
 
129,34g
 
57,68g
- -
pe 7: 2004 * 105%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
164,01g
 
120,78g
 
12,99g
- -
ke 5: 1144 * 60%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
71,34g
 
100,48g
 
26,68g
- -
ma 3: 2292 * 121%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
180,03g
 
134,43g
 
35,97g
701*  1591
su 2: - - 311* -
huhtikuu 2019
su 28: 1700 * 89%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
130,34g
 
108,22g
 
30,29g
- -
ti 23: 2062 * 109%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
183,15g
 
96,57g
 
19,42g
- -
joulukuu 2018
to 6: - - 573* -
ke 5: - - 1516* -
ti 4: - - 1515* -
ma 3: - - 1521* -
su 2: - - 1512* -
la 1: - - 1509* -
marraskuu 2018
pe 30: - - 1511* -
to 29: - - 1518* -
ke 28: - - 1519* -
ti 27: - - 1520* -
ma 26: - - 1520* -
su 25: - - 1520* -
la 24: - - 1524* -
pe 23: - - 1524* -
to 22: - - 1522* -
ke 21: - - 1522* -
ti 20: - - 1525* -
ma 19: - - 1526* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.