Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| kesäkuu 2021 |
| ma 14: |
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5*
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| su 13: |
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40*
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| la 12: |
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106*
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| pe 11: |
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368*
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| to 10: |
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164*
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| ke 9: |
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60*
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| ti 8: |
248 *
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20%
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Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
2,98g |
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14,36g |
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37,64g |
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232*
|
 16
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| ma 7: |
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86*
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| su 6: |
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496*
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| la 5: |
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143*
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| pe 4: |
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247*
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| to 3: |
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214*
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| ke 2: |
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147*
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| ti 1: |
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203*
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| toukokuu 2021 |
| ma 31: |
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93*
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| su 30: |
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208*
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| la 29: |
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14*
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| pe 28: |
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88*
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| to 27: |
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238*
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| ke 26: |
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27*
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