Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Arla

Proteiinirahka

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

326 kJ

78 kcal

Rasvaa

0,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

Hiilihydraatit

10,00g

Sokereita

9,50g

11%

Proteiinia

8,60g

17%

Suola

0,13g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 22 helmi 24 05.56 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(78 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (53%)

Rasvaa (2%)

Proteiinia (45%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,2g

10g

Prot

8,6g

Kohteessa 100 g on 78 kaloria

Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 52% hh, 45% prot.

Lisää Arla tuotteita:

Kalinka Kahvi
Juustoraaste
Valkosipuli Ruokakerma
Protein Coffee
Samsoe
	Näytä kaikki tuotemerkin Arla tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kahvi:

Pikakahvi
Espresso
Kahvi
Suodatinkahvi
Latte
Cappuccino
	Näytä lisää kohteen Kahvi ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Valio Oddlygood Barista Salted Caramel
	Nescafe Chocolate Caramel Brownie Mocha
	Bodylab Protein Ice Coffee Mocca Chocolate
	Dolce Gusto Starbucks Toffee Nut Latte
	Pirkka Pikakahvi
	Segafredo Caramel Macchiato

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.