Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fast Sports Nutrition

Raspberry Cake

Ravintosisältö

Annoskoko

1 patukka (45 g)

Energiaa

623 kJ

149 kcal

Rasvaa

7,70g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,200g

16%

Hiilihydraatit

13,00g

Sokereita

1,50g

Kuitua

7,4g

Proteiinia

10,00g

20%

Suola

0,36g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 02 touko 23 04.14 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(149 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (32%)

Rasvaa (43%)

Proteiinia (25%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

149

Rasva

7,7g

13g

Prot

10g

Kohteessa 1 patukka (45 g) on 149 kaloria

Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 32% hh, 25% prot.

Luokkaan Fast Sports Nutrition ja Lisäravinnepatukat liittyvät:

Peanut Toffee Proteiinipatukka
Rox Stracciatella Choco Chip Crisp
FULL Blueberry White Choco
Caramel Sea Salt
Peanut Banoffee
Choco Brownie
	Näytä lisää tuotteita: Fast Sports Nutrition Lisäravinnepatukat

Lisää Fast Sports Nutrition tuotteita:

Natural Protein Smoothie Kiwi-Strawberry
Protein Milk Shake Caramel Latte
Whey+
Workout Intra
Naturally High Protein Liquorice
	Näytä kaikki tuotemerkin Fast Sports Nutrition tuotteet

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Barebells Lemon Cheesecake Soft Protein Bar
	Rainbow Mysli Patukka
	Puls Nutrition Milk Chocolate Candy Crunch
	Nick's Almond Caramel Protein Bar
	Fast Sports Nutrition Peanut Banoffee
	Lohilo White Chocolate Strawberry Soft Protein Bar

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.