Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Filos

Täysjyvä Bulgur

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1577 kJ
19%
377 kcal
Rasvaa
1,90g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
73,00g
28%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
13,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 tammi 23 04.12 ap.
19%
GDA:sta*
(377 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
377
Rasva
1,9g
Hh
73g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 377 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 82% hh, 13% prot.

Lisää Filos tuotteita:

Halloumi -30% Suolaa
Miniartisokansydän
Viininlehtikääryle
Jättipapu
Marinoitu Artisokansydän
  Näytä kaikki tuotemerkin Filos tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Maustekurkkuhöyste
Suolakurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Freshona Kasvissekoitus
Myllärin Villikaura
Apetit Aurajuusto Porkkana Nugetit
Juvenes Tumma Pasta
Kotimaista Perunamuusijauhe (Valmis)
Feelia Linssikastike


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.