Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

McDonald's

El Maco

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos

Energiaa

2134 kJ

26%

510 kcal

Rasvaa

28,00g

40%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

10,000g

50%

Hiilihydraatit

37,00g

14%

Sokereita

9,30g

10%

Kuitua

2,4g

Proteiinia

25,00g

50%

Suola

2,10g

35%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 13 loka 22 12.36 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

26%

GDA:sta*

(510 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (30%)

Rasvaa (50%)

Proteiinia (20%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

510

Rasva

28g

37g

Prot

25g

Kohteessa 1 annos on 510 kaloria

Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 30% hh, 20% prot.

Luokkaan McDonald's ja Hampurilaiset liittyvät:

Chili McVegan
Tasty Chicken
Juustohampurilainen (Gluteeniton)
Juicy Mcdouble
Bon Dijon Chicken
Tops Burger
	Näytä lisää tuotteita: McDonald's Hampurilaiset

Lisää McDonald's tuotteita:

Kitkat McFlurry
	Näytä kaikki tuotemerkin McDonald's tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Hampurilaiset:

Juustohampurilainen Pekonilla ja Mausteilla
Iso Hampurilainen (Mausteilla ja Kasviksilla)
Kasvishampurilaiset
Hampurilainen (Mausteilla)
	Näytä lisää kohteen Hampurilaiset ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

x 1 annos

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	McDonald's Double Mighty Jalapeno
	McDonald's Creamy McDouble
	McDonald's Bon Dijon Chicken
	McDonald's Tasty Chicken
	Burger King Roasted Onion Halloumi
	McDonald's Grand Nacho

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.