Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Valkoliekki

Valkosipulimurska

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

318 kJ

76 kcal

Rasvaa

0,40g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

Hiilihydraatit

11,40g

Sokereita

6,00g

Kuitua

3,0g

Proteiinia

6,00g

12%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 20 elo 21 05.34 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(76 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (62%)

Rasvaa (5%)

Proteiinia (33%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,4g

11,4g

Prot

Kohteessa 100 g on 76 kaloria

Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 62% hh, 33% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Valkosipuli:

Valkosipuli (Kypsennetty)
Valkosipulijauhe
Jauhettu Valkosipuli
Valkosipuli
	Näytä lisää kohteen Valkosipuli ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Oikia Musta Melody
	Poppamies Garlic Potatoes
	Atria Black Garlic Glaze
	Euro-East Hapankaali Valkosipuli & Chili
	Herkkutilan Vegaaninen Valkosipuli Levite
	Filos Valkosipulinkynsi Chilimarinadissa

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.