Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (90 g)

Luumutorttu

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (90 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1360 kJ
16%
325 kcal
Rasvaa
16,15g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,692g
18%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,67g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,871g
Hiilihydraatit
40,64g
16%
Sokereita
11,08g
12%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
4,56g
9%
Suola
0,49g
8%
Kolesterolia
18mg
Kalium
73mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 07.44 ip.
16%
GDA:sta*
(325 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (49%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
325
Rasva
16,15g
Hh
40,64g
Prot
4,56g
Kohteessa Luumutorttu (1 annos) on 325 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 50% hh, 6% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (90 g) 325
1 pala 325
100 g 361

Samankaltaiset kohteet luokasta Kakut:

Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Sokerikakku
Juustokakku
Suklaakakku (ilman Kuorrutusta)
  Näytä lisää kohteen Kakut ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Luumutorttu. Tarkoititko:
Fazer Luumutorttu
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Pätkis Kakku
Espresso House Mudcake
Pirkka Suolakinuskikakku
Trube Lohikakku
Elonen Kinuskikakku
Riitan Herkku Kinuskiminikakku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.