Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Lähetetty: 07 syys 15, jäseneltä: uotinen

Smoothie
Ruoan haku

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
553 kJ
7%
132 kcal
Rasvaa
1,91g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,032g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,463g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,177g
Hiilihydraatit
28,38g
11%
Sokereita
21,27g
24%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
2,13g
4%
Suola
0,07g
1%
Kolesterolia
5mg
Kalium
363mg
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Näytä kuvat

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.