Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Smoothiekakku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
512 kJ
6%
122 kcal
Rasvaa
2,18g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,43g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,789g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,759g
Hiilihydraatit
22,45g
9%
Sokereita
11,97g
13%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
4,21g
8%
Suola
0,36g
6%
Kolesterolia
1mg
Kalium
135mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 13 touko 20 01.19 ap.
6%
GDA:sta*
(122 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
122
Rasva
2,18g
Hh
22,45g
Prot
4,21g
Kohteessa Smoothiekakku (100 g) on 122 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 71% hh, 13% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (90 g) 110
1 pala 110
100 g 122

Samankaltaiset kohteet luokasta Kakut:

Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Juustokakku
Sokerikakku
Suklaakakku (ilman Kuorrutusta)
  Näytä lisää kohteen Kakut ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Smoothiekakku. Tarkoititko:
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

K-Menu Suklaakakku
Riitan Herkku Kinuskiminikakku
Riitan Herkku Suklaa-Vadelmamoussekakku
Geisha Suklaaleivos
Trube Tiramisukakku
Fazer Pätkis Kakku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.