|
Nyt sitten vuoden vanhempi ja viisaampi tänään :) Koitan soveltaa sallitut hiilarit heti aamiaiseen tai ainakin puolet. Nuo pellavansiemenet oli paras ostos minkä tein eikä tarvitse miettiä kuidun saantia, lisäsin mehukeittoon mukaan
|
1404 kcal
|
Rasva: 122,24g | Prot: 82,85g | Hh: 19,05g.
Aamiainen: Valio Vadelma-Persikkakeitto, Keiju Paahdetut Siemenet Levite, Valio Oltermanni, Kotimaista Leipäjuusto, Kuohukerma, Kahvi, Pakkasmarja Mustikka. Lounas: Paistettu Kananmuna, Pirkka Chorizolihapyörykkä. Päivällinen: Kivikylän Kotipalvaamo Wanhanajan Nakki, Kurkku. Välipalat/Muut: Atria Perhetilan Paahdettu Kanafilee, Tomaatit, Paistettu Kananmuna, Paistettu Munanvalkuainen, Salliselta Pellavansiemen, Valio Vadelma-Persikkakeitto. lisää...
|
|