Päiväkirja - J0hQ, 11 heinä 20

Ennen la ruokailua ehti tulla yli 25h paastoa, olin reissussa ja muutenkin puuhakas päivä. Nappasin kotipizzasta ruuan muutamalla lisätäytteellä, söin pari juustoviipaletta & suklaapatukan jälkkäriksi. Yksi ateria ilman rajoitteita. 🤩

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2020:
1761 kcal Rasva: 96,72g | Prot: 95,79g | Hh: 127,72g.   Päivällinen: X-Tra Emmental, Tuunattu Berlusconi, Cloetta Tupla Double Layer Mint. lisää...
2129 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Reunat jätin pizzasta syömättä. 
12 heinä 20 jäseneltä: J0hQ
kyllä välillä saa herkutella 😋 ja reunat pois 👍 
12 heinä 20 jäseneltä: Maijkuu
Hyvää oli! En edes muista milloin viimeksi olen syönyt normipizzan. 😅 
12 heinä 20 jäseneltä: J0hQ

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - J0hQ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.