|
|
1939 kcal
|
Rasva: 169,91g | Prot: 90,28g | Hh: 10,65g.
Aamiainen: Valio Voi, Grillimaisteri Grillipekoni Savustettu Bbq, Pirkka Kananmuna Luomu. Lounas: Eridanous Cheese Cubes In Vegetable Oil With Herbs And Spices, Kurkku, Ulkomainen Punainen Paprika, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti, HK Angelan Frankfurtteri. Päivällinen: Green Taste Parapähkinä, Pirkka Vanha Gouda, Milbona Kuohukerma Laktoositon, Paulig Kahvi. lisää...
|
|
2278 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti ja 15 minuuttia, Ajaminen - 45 minuuttia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|