|
Monena aamuna aamupala on ollut paistettu muna, tänään taas mantelisämpylää. 😋☕️
|
1709 kcal
|
Rasva: 158,62g | Prot: 60,70g | Hh: 10,50g.
Aamiainen: Basil, Valio Oltermanni, Snellman Ylikypsä Pekoni, Pirkka Kananmuna Luomu, Paulig Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon, Valio Voi, Pirkka Mantelijauhe. Lounas: Felix Kruunu Majoneesi, Valio Voi, Pirkka Juustokrakovanmakkara, Cabbage. Päivällinen: Valio Oltermanni, Pirkka Mantelijauhe, Pirkka Tomaattisose, Rainbow Vaaleaa Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Arla Ingman Voi, Rainbow Viipaloidut Vihreät Oliivit, Semper Profiber, Pirkka Kananmuna Luomu. lisää...
|
|
 Kommentit
Sama juttu. Tänään tein ohjeesi mukaan Hyvää oli ja helppo tehdä.
29 elo 17 jäseneltä: kari.einari
|
Kiva, että onnistui 😊 tämä on kyllä mainio sämpylä, tykkään kovasti 👍🏻
29 elo 17 jäseneltä: J0hQ
|
Onko Laktoositon ja Gluteniton jos on niin saanko ohjeen...
01 syys 17 jäseneltä: mammuki
|
On laktoositon, kun käyttää laktoositonta rasvaa. Gluteeniton on. Ohje löytyy kuvistani, toisen sämpyläkuvan kommenteista, sellainen jossa kurkkuviipaleita kahden sämpylän päälle kommentissa puhun Pirkka mantelijauheesta. Jos ei löydy, yritän liittää ohjeen tähänkin. 😊
01 syys 17 jäseneltä: J0hQ
|
03 syys 17 jäseneltä: mammuki
|
Saan huonosti kopioitua, nostin nyt sitä kuvaa jossa ohje on. Yritän muilla keinoin, jos ei vieläkään löydy.
03 syys 17 jäseneltä: J0hQ
|
Nyt en löydä kuviaaan, laitatko vaikka mulle se suoraan sähöpostiin, hannele52@luukku.com
03 syys 17 jäseneltä: mammuki
|
Sämpyläohje
Ainekset:
15 g voita
Yksi muna
Puoli desiä mantelijauhoa
Vajaa 1 tl leivinjauhetta
ripaus suolaa
Halutessasi voit lisätä jotain maustetta esimerkiksi kuivattuja yrttejä
Valmista sämpylä pienessä, mikron kestävässä kulhossa, esimerkiksi jälkiruoka-astiassa. Laita ensin voi kulhoon ja sulata mikrossa. Lisää muna ja sekoita. Lisää mantelijauhe ja leivinjauhe ja sekoita tasaiseksi, itse sekoitan vispilällä. Lisää suola ja mahdolliset muut mausteet ja sekoita.
Mikrota täydellä teholla noin 1,5 minuuttia. Anna vähän jäähtyä ja halkaise. Sämpylän ilmeisesti voisi halkaistuna myös paahtaa, en ole itse vielä kokeillut.
03 syys 17 jäseneltä: J0hQ
|
Lähetin myös sähköpostiisi. :)
03 syys 17 jäseneltä: J0hQ
|
Juu kiitos tuli perille ja pitää varmaan tuos päivemmällä kokeilla.. :)
03 syys 17 jäseneltä: mammuki
|
otin ohjeen talteen ja pitää sitä tässä kokeilla kun muistaa ostaa kaupasta tuota mantelijauhetta :)
04 syys 17 jäseneltä: nipsutin76
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|