Päiväkirja - J0hQ, 29 loka 17

Munia ja pekonia, runsaassa voissa, kahvia kuohukermalla. ☕️🍳🥓

Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2017:
1605 kcal Rasva: 152,65g | Prot: 48,22g | Hh: 6,49g.   Aamiainen: Pirkka Kananmuna Luomu, Snellman Ylikypsä Pekoni, Pirkka Kananmuna Luomu, Valio Voi, Paulig Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon. Lounas: Paulig Kahvi, Pirkka Kuohukerma. Päivällinen: Kania Majoneesi, Valio Voi, Urtekram Kurpitsansiemen, Atria Suomalainen Pekoni. lisää...
2320 kcal Harjoitus: Ruoanlaitto - 30 minuuttia, TV: n Katsominen - 2 tuntia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Toimistotyö - 3 tuntia, Ajaminen - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😋🤗 
29 loka 17 jäseneltä: Tytteli72
Myös munakkaaseen laitan lorauksen kermaa, tulee maukasta ja muuten tuo pelkkä paistetun kananmunan maku alkaa tökkiä. 
29 loka 17 jäseneltä: Paukku100
Mä en ole kyllästynyt kananmuniin, syön niitä tosi paljon. Edullista, maukasta ja ravitsevaa ruokaa. 😋 
29 loka 17 jäseneltä: J0hQ
Toi näyttää niiin hyvältä!  
29 loka 17 jäseneltä: susaelisa
Astiat kauniit👍🤣ja annoskin hyvän näköinen 
29 loka 17 jäseneltä: Sartsa48
Kiitos 😊 astiat Perfect Homen Victoria-sarjaa. 
29 loka 17 jäseneltä: J0hQ
Mulla on samaa astiasarjaa...pitääkin kaivaa kaapin perältä lautaset, kahvimukit on käytössä 👍ei ihan aihetta, mutta kunhan kommentoin 🤣 
30 loka 17 jäseneltä: Sartsa48
Hankin nämä ns juhla-astioiksi. Sitten mietin, että eihän näistä silloin ikinä oikein pääse nauttimaan, joten nyt nämä on mulla päivittäin käytössä. 🤗 
30 loka 17 jäseneltä: J0hQ

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - J0hQ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.