Päiväkirja - ccooll, 31 tammi 18

Jahas ja kuumeessa taas. Nälkää eikä halua syödä ole, mutta yritän silti sillä päivän kalorit tähän mennessä alle 200 ja olen herännyt yhdeksältä. Äskön söin pari sipsiä, että sais edes jotain alas. Nyt uunissa perinteeksi kipeysruuaksi muodostunut kasvissekoitus ja pari kasvisjauhis pihviä. Olen porukoilla siis käymässä ja ollaan kaikki kolme nyt kipeinä, joten se joka jaksaa, koittaa ruokkia kaikki. Tässä tapauksessa minä, vaikka lämmöt huitelee melkein 38°C.

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2018:
837 kcal Rasva: 28,40g | Prot: 32,86g | Hh: 103,74g.   Aamiainen: Nalle Kaura & Ruis Puuro, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka. Lounas: Felix Tomaattiketchup, Apetit Kasvisjauhispihvit, Findus Yrttiset Uunikasvikset. Päivällinen: Mehukatti Sekamehu. Välipalat/Muut: Planti Soygurt Creamy Vanilla, Valio Luostari, Pirkka Tunturinäkkileipä. lisää...


Kommentit 
Jaha, ajatuskaan ei näköjään kulje, mutta ymmärrätte varmaan. 😅 
31 tammi 18 jäseneltä: ccooll
Tsemppiä ❤ Kipeenä oleminen on hirveetä mut yritä levätä ❤ 
31 tammi 18 jäseneltä: Bruunila
Paranemista! Maistuisiko hedelmät, marjakeitot? 
31 tammi 18 jäseneltä: J0hQ
Pikaista paranemista! :) 
31 tammi 18 jäseneltä: chili233
38,2°c, ei täs kyllä mitää muuta pysty tehä ku maata ja kitistä kun joka paikkaan sattuu. Oon ollu sokerittomalla, mutta nyt juon mehua että sais ees jotakin. Marjakeitot ois hyviä, mut kukaan ei pysty hakea.  
31 tammi 18 jäseneltä: ccooll
Voi ei 😓 Eikö sais naapurista tai tutuilta apua? 
31 tammi 18 jäseneltä: J0hQ
Veljeltä olisin voinu kysyä, mutta en kehdannu. Oon tottunu pärjäämään yksin, ettei kukaan tunne oloaan hyväksikäytetyks. Söin vähän lisää sipsiä, mehua ja äiti antoi pari appelsiinin palaa. Huomenna sitten. 😊  
31 tammi 18 jäseneltä: ccooll

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ccooll


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.