Päiväkirja - ccooll, 13 maalis 18

Profiili - ccooll | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Tänään päivälliseksi eilen ResQ :n kautta ravintolasta haettua pinaattikeittoa ja itse tehtyjä ruis-kaurahiutale-gramjauhosämpylöitä. Ei ollut vehnäjauhoja kotona ja ihan hyvä vaan! Tuli maistuvia ja terveellisempiä. Aamulla kävin uimassa pitkästä aikaa.

Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2018:

1802 kcal

Rasva: 66,58g | Prot: 58,72g | Hh: 219,97g. Aamiainen: Elixi Pellavansiemenöljy, Nalle Kaura & Ruis Puuro, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka. Lounas: Pirkka Mustapavut Suolaliemessä, Mama Chicken Flavour Nuudeli, Pirkka Wokvihannekset, K-Menu Rapsiöljy. Päivällinen: Vaasan Tummat Lounas Sämpylät, Pirkka Margariini 60%, Apetit Pinaattikeitto. Välipalat/Muut: Pirkka Margariini 60%, Vaasan Tummat Lounas Sämpylät. lisää...

1828 kcal

Harjoitus: Uinti (hidas) - 25 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

25 Kannattajaa Kannatus

1 - 20 (37)

Kommentit

Lisäksi tietenkin iso tuoppi vettä, pleikkaria vasta ruuan jälkeen. 😁

13 maalis 18 jäseneltä: ccooll

Ai ai. Oot Play Station ihminen. Huono homma. xbox 👍

13 maalis 18 jäseneltä: onkopakkojoseitaho

Mulla on ollu molemmat. ;) Xboxin kapula on parempi, mut pleikkari voittaa kyllä sitten muissa asioissa. 😁 Mutta mielipiteitä on monia. 👍

13 maalis 18 jäseneltä: ccooll

Mäkin vedin tänään lounaan pleikan parissa. 😂🙈

13 maalis 18 jäseneltä: mademoiselle.noir

pleikkari, nintendo ja tietokone, kaikki löytyy ja kaikki melkein tasapuolisen hyviä😛

13 maalis 18 jäseneltä: Twisted24.7

Täältä löytyy PS3, Ps4, snes ja sega mega drive 🙈🙈 lisättäköön että xboxia ei ole enkä ole koskaan edes kokeillut. En siis tiedä oonko jostain jäänyt paitsi. 😂

14 maalis 18 jäseneltä: mademoiselle.noir

Pleikkari 👍😂

14 maalis 18 jäseneltä: Maevel

Ps4 🙈

14 maalis 18 jäseneltä: LadyLazarus82

Onpa paljon PS ihmisiä. Tässä jää jo melkein alle😂

14 maalis 18 jäseneltä: onkopakkojoseitaho

Täällä ei oo yhtään pelikoneita enkä pelaa mitään. 😂 Tv:täkään ei tule avattua.

14 maalis 18 jäseneltä: J0hQ

Virkistävää kyllä, että täälä puhutaan välillä muustakin kun ruuasta ja laihdutuksesta! 😁

15 maalis 18 jäseneltä: ccooll

Ei pelikoneita, kokeilin kerran poitsun xboxilla jotain autopeliä ja heti vedin mettään ;D

15 maalis 18 jäseneltä: chili233

Jep Ccooll! Ihan hyvä vähän keveämpää keskustelua välillä 😊

15 maalis 18 jäseneltä: onkopakkojoseitaho

Nintendo ja super mario!!!!!! Ja Track and field.. ainoa urheilupeli jossa olin hyvä.. 😂

16 maalis 18 jäseneltä: Ancaha

Chili, itse pelaan melko paljon, mutta autopelit ei kyl oo munkaan vahvinta osaamista. 😂

17 maalis 18 jäseneltä: ccooll

Assassins creed 🖤

17 maalis 18 jäseneltä: LadyLazarus82

GTA 5 😊

17 maalis 18 jäseneltä: onkopakkojoseitaho

kröhöm, ankka-ammuntaa pelasin joskus Nintendolla ja hetken jotain Mario peliä, mutta kyllästyin hyvin äkkiä kun kuolin heti ekassa kentässä, mentyäni putkesta alas 😂😂. Tykkäsin kovasti seurata vierestä ja neuloa, kun ukko pelasi Resident Eviliä ja Dead spacea, mutta muksuja jälkeen ei pelejä paljon ehdi pelailla. Saati että ehtisin istumaan viereen ja katsomaan 😆

17 maalis 18 jäseneltä: a.va

Dark souls👍

17 maalis 18 jäseneltä: Twisted24.7

Se on hyvä mulla on myös Bloodborne mutta en oo oikein muodostanu mielipidettä siitä 🤔

17 maalis 18 jäseneltä: LadyLazarus82

Seuraava>>


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - ccooll

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - ccooll, 13 maalis 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - ccooll