Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
julia-12kg
Päiväkirja
Päiväkirja - julia-12kg
Profiili - julia-12kg
|
Painohistoria
1 - 5 (37)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
25 kesäkuuta 2018
Lomalla lipsuminen näkyy nyt. Nyt taas tiukempaa otetta ruokavaliossa, treenit on kunnossa edelleen💪🏻
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62 kg
13,5 kg
2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
16 maaliskuuta 2018
Tavoite saavutettu ja -200g päälle! Eilen ostetut XS-koon farkut jalassa:)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59,8 kg
15,7 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
12 maaliskuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,3 kg
15,2 kg
0,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
09 maaliskuuta 2018
Enää 700g tavoitteeseen. Rasvaprosentti tippunut 4.5% reilussa kuukaudessa, yhteensä 12% koko aikana. Yhteensä 14.7kg on tippunut paino toukokuulta. Välillä tahti hidastui, mutta suunta on ollut koko ajan oikea. Vaikka tavoite on on kohta saavutettu, niin matka jatkuu:)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,7 kg
14,8 kg
0,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
05 maaliskuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61 kg
14,5 kg
1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Painohistoria - julia-12kg
Näytä täydellinen historia