Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2018
|
113 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2445 kcal
|
Rasva: 121,06g | Prot: 81,92g | Hh: 245,97g.
Aamiainen: Paistettu Kananmuna, Lidl Kuoreton Nakki, Pirkka Trooppinen Hedelmäriisi. Lounas: Pirkka AB-Jogurtti Omena-Päärynä, Mustamakkara, Hoviruoka Lihapiirakka. Välipalat/Muut: Appelsiinit, Banaani, Nestlé Classic Kermatoffee. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aleksilaine
|