Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 80,28g | Prot: 64,33g | Hh: 210,55g.
Aamiainen: Tomaatit, Gouda- tai Edam-juusto, Oululainen Reissumies. Lounas: Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi (Keitetty), Kanakastike, Apetit Kruunusekoitus. Päivällinen: Valio Bulgarian Jogurtti, Estrella Linssisipsi Kermaviili & Sipuli. Välipalat/Muut: Taffel Nacho Cheese Balls, Valio Eskimo Jäätelö. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Audriena the raven
|