Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2018
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 57,40g | Prot: 43,19g | Hh: 99,33g.
Aamiainen: ÄSSÄ Munkix, Pensasmustikka, Strawberries, Milbona Natural Yogurt 0,1%. Päivällinen: Oivariini Normaalisuolainen, Apetit Kruunusekoitus, Munakas tai Munakokkeli. Välipalat/Muut: Taffel Hearts, Tuorekurkku (Kuorineen), Saarioinen Pippurikalkkuna. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Audriena the raven
|