Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2018
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 80,63g | Prot: 75,17g | Hh: 82,74g.
Lounas: Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Saksanpähkinät, Oululainen Reissumies, Keitetty Kananmuna, Saarioinen Kultakalkkuna, Valio Oltermanni Alkuperäinen, Milbona Sulatejuusto Light. Päivällinen: Keitetty Kananmuna, Hesburger Tuplajuustohampurilainen, Paprikaporkkanakeitto, Rainbow Vihannessekoitus. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Audriena the raven
|