Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2018
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 17,71g | Prot: 32,96g | Hh: 142,86g.
Aamiainen: Pirkka Minuuttipuuro Vadelma Omena. Lounas: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Penne, Euro Shopper White Beans In Tomato Sauce. Päivällinen: Atria Vegan Pasanda. Välipalat/Muut: Hartwall Jaffa Light Ananas, Kotimaista Kanelikorppu, Koskenkorva Viina. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Audriena the raven
|