Päiväkirja - bietrusk, 06 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
77,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.    Vielä jäljellä: 17,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2020:
1259 kcal Rasva: 127,57g | Prot: 12,70g | Hh: 13,71g.   Aamiainen: Rainbow Maustamaton Tuorejuusto, Valio Kuohukerma. lisää...
Painonpudotus 2,6 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bietrusk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.