|
Vaaka punnaa jostain syystä hypähdellen, täytyy yrittää vaihtaa paristo.
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2020:
|
1691 kcal
|
Rasva: 60,79g | Prot: 44,48g | Hh: 239,05g.
Aamiainen: Lidl Mansikka Pakaste, Pirkka Suomalainen Hunaja, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Lounas: Pähkinäsekoitukset, Mandariini, Päärynät, Oreo Keksi, Juissi Sekamehu, Ruthin Leipomo Vaalea Eväsleipä . Päivällinen: Oliiviöljy, Gouda- tai Edam-juusto, Fazer Amica Härkäpapu-Perunavuoka. Välipalat/Muut: Fazer Geisha Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|