Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2017
|
124,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2758 kcal
|
Rasva: 152,94g | Prot: 113,28g | Hh: 208,94g.
Aamiainen: Elovena Puuro, AXA Strawberry & Black Currant Granola, Alpro Natural With Oats. Lounas: Kokkikartano Feta-Kasviskiusaus, Leader Rocky Road Proteiinipatukka, Maapähkinävoi, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola. Päivällinen: Atria Suomalainen A-Lk Nakki. Välipalat/Muut: AXA Strawberry & Black Currant Granola, Alpro Natural With Oats. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aleksilaine
|