Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2018
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2168 kcal
|
Rasva: 120,70g | Prot: 109,00g | Hh: 168,36g.
Aamiainen: Kanamestari Maustamaton Broilerin Paistileike. Lounas: Atria Broilerin Paistileike. Päivällinen: Pringles Xtra Cheesy Nacho Cheese. Välipalat/Muut: Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Taffel Sweet Chili Dippi, Kotipizza Barbeque Kotzone. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|