Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2018
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1950 kcal
|
Rasva: 59,08g | Prot: 82,54g | Hh: 103,75g.
Lounas: Pakastetut Kasvikset, Heimon Maustamaton Kirjolohisuikale. Päivällinen: Grandiosa Pizzatasku. Välipalat/Muut: Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Valkosuklaa, Valkoviini. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|