Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Apetit

Peruna ja Keittokasvis

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
201 kJ
2%
48 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
1,70g
2%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
1,00g
2%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 marras 14 02.45 ap.
2%
GDA:sta*
(48 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (88%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
48
Rasva
0,2g
Hh
11g
Prot
1g
Kohteessa 100 g on 48 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 88% hh, 8% prot.

Luokkaan Apetit ja Perunat liittyvät:

Valkosipulikermaperunat
Peruna-Juuressekoitus
Peruna-Sipulisekoitus
Aurajuustoperunat
Bataattikermaperunat
Perunamuusi
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Perunat

Luokkaan Apetit ja Porkkanat liittyvät:

Pikkuporkkanat
Rouheat Porkkana-Kvinoa Pyörykät
Kartanon Kasvikset
Porkkanapyörykkä
Porkkana-Kvinoa Pyörykät
Luomu Kasvissuikaleet
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Porkkanat

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Paistettu Peruna
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunamuusi
Peruna (Kuorineen)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Porkkanat:

Babyporkkanat
Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)
Keitetyt Porkkanat
Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Porkkanat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Apetit Perunamuusi
Deluxe Gnocchi With Tomato And Ricotta Filling
Kotimaista Arkiperuna
Apetit Porkkana-Perunamuusi
Kotimaista Valkosipuliperunat
Findus Italian Style


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.