Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Atria

Makaronilaatikko

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

565 kJ

135 kcal

Rasvaa

4,00g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,800g

Hiilihydraatit

18,00g

Sokereita

2,50g

Kuitua

0,9g

Proteiinia

6,80g

14%

Suola

0,77g

13%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 26 tammi 24 04.14 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(135 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (53%)

Rasvaa (27%)

Proteiinia (20%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

135

Rasva

18g

Prot

6,8g

Kohteessa 100 g on 135 kaloria

Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 53% hh, 20% prot.

Luokkaan Atria ja Laatikkoruoat liittyvät:

Patatas Bravas ja Aioli
Kermainen Kanakiusaus
Lihakaalilaatikko
Lasagnette
Savukirjolohikiusaus
Bravuuri Bataattilaatikko
	Näytä lisää tuotteita: Atria Laatikkoruoat

Lisää Atria tuotteita:

Kaakao-Vadelma Rahkaohukainen
Possun Lehtipihvi
Possun Ulkofileepihvi Steakhouse
Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
Pääsiäiskana
	Näytä kaikki tuotemerkin Atria tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
	Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Fazer Amica Kebablihakiusausta
	Atria Lihakaalilaatikko
	Saarioinen Italia Lautasella Yrttikana ja Kasvispasta Milanolaisittain
	Saarioinen Juustoinen Lihamakaronilaatikko
	Kokkikartano Kinkku-Aurajuustokiusaus
	Saarioinen Pekonimakaronilaatikko

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.