Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Annospikapuuro Täysjyväkaurahiutale Piparkakku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
628 kJ
8%
150 kcal
Rasvaa
2,70g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
24,00g
9%
Sokereita
6,10g
7%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
4,70g
9%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 marras 18 01.39 ap.
8%
GDA:sta*
(150 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
150
Rasva
2,7g
Hh
24g
Prot
4,7g
Kohteessa 100 g on 150 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 69% hh, 14% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro Korvapuusti
Gluteeniton Luomu Kaurahiutale
Kaurapuuro
Annospikapuuro Mansikka & Mustikka
Natural Instant Oatmeal
Annospikapuuro Ananas&Papaija
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Pieni Välipalakeksi Suklaa & Kaakao
Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa
Suklaa Proteiini Pirtelö
Proteiinivanukas Vadelmasuklaa
Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
Kauravälipala Vanilja
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Välipalat

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Kauravälipala Mansikka
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä
Sämpylä
Välipalakeksi Mansikka-Raparperi
Välipala Kaurajuoma Metsämarja
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Pretzelit
Popcorn
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Protein Coffee
Kokkikartano Kaurapuuro
Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour
Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Porokylän Vehnäkauraleipä
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.