Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Kauramurot

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1632 kJ
20%
390 kcal
Rasvaa
5,30g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
68,00g
26%
Sokereita
14,00g
16%
Kuitua
10,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 huhti 13 03.39 ap.
20%
GDA:sta*
(390 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

Elovena Kauramurot
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
390
Rasva
5,3g
Hh
68g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 390 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 74% hh, 13% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro Kaura Siemenet
Annospikapuuro Korvapuusti
Annospikapuuro Omena & Puolukka
Annospikapuuro Täysjyväkaurahiutale Piparkakku
Annospikapuuro Vadelma
Gluteeniton Annospikapuuro
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

AB-Kauravälipala Persikka & Passion
Suklaavanukas
Kahvikaurajuoma LATTE
Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa
Kauragranola
Pieni Välipalakeksi Suklaa & Kaakao
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Välipalat

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä
Välipalakaurajuoma Kaakao
Sämpylä
Kauravälipala Mansikka
Kaurajuoma Kahviin
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Perunalastut
Pretzelit
Voileipäkeksit
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija
Pirkka Annospikapuuro Mustikkapiirakka
Kotimaista Perunamuusijauhe (Valmis)
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0
Fazer Alku Annospikapuuro Maistuvampi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.