Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fazer

Alku Korkeakuituinen Voimakaurajauhe

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (15 g)

Energiaa

184 kJ

44 kcal

Rasvaa

0,90g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,200g

Hiilihydraatit

2,30g

Sokereita

0,30g

Kuitua

6,3g

Proteiinia

3,60g

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 18 helmi 23 06.52 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(44 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (29%)

Rasvaa (26%)

Proteiinia (45%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,9g

2,3g

Prot

3,6g

Kohteessa 1 annos (15 g) on 44 kaloria

Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 29% hh, 45% prot.

Luokkaan Fazer ja Viljat liittyvät:

Alku Annosmysli Vadelmainen Kaakaogranola
Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Ruislese
Alku Kauramuro Onnen Apilat
Dumle Granola
Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Viljat

Luokkaan Fazer ja Kaura liittyvät:

Oat Drink Dumle
Willja Veggie Bites Beets & Seeds
Aito Caramel Barista
Alku Ruokakaura
Willja Spread & Dip Herbs & Garlic
Aito Kauragurtti Banaani
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaura

Luokkaan Fazer ja Välipalat liittyvät:

Kismet Pätkis
Geisha Salty Caramel Chocolate Biscuits
Pätkis Proteiinipatukka
Dumle Maissikakku
Tomaatti-Juusto Herkkuciabatta
Geisha Granola
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Välipalat

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Kiireetön Hapanjuuripatonki
For Minis Kauratähdet Kaakao
Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Real Täysjyväpala Kaura
Lemppari Paahtosämpylä Porkkana-Kaura
Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Lesehiutaleet
Vilja
Maissihiutaleet
	Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
	Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
	Pullapirtti Mustikkakierre
	Fazer Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
	Fazer Kauramuro Proteiini
	Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
	Elovena Hunaja Pekaani Granola

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.